Llevamos a cabo una planificación y periodización del entrenamiento para que los deportistas cumplan sus objetivos y consigan su mejor forma física.
Ponemos a tu disposición material deportivo básico y necesario para mejorar tu rendimiento con sesiones de fuerza, pliometría, propiocepción, multisaltos y core.
Los entrenadores guiarán las sesiones, te recomendarán ejercicios y mejorarás tu técnica de carrera con sus correcciones. Resolverán las dudas que puedan.
Se enviarán informes periódicamente en donde encontrarás información de los entrenamientos, volumen de kilómetros, tiempo de las sesiones y la evolución de la carga IA.
